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プロサーファー野呂玲花さんが語る、サーフィンの本当の楽しみ方とは。競技時代から子育てママサーファーへと変化した今、様々なサーフボードを使い分けながら見つけた新しいサーフスタイル。楽しむことが上達の鍵という彼女の哲学を詳しくインタビュー。

フロントサイドターンの基本動作から応用テクニックまで、初心者にもわかりやすく解説。練習方法やコツを具体的に紹介し、確実な上達をサポートします。

テイクオフはできるけどガニ股になってしまう...そんな悩みを解決！正しいスタンスとニュートラルポジションをマスターして、美しく安定したライディングを手に入れる方法を解説します。

サーフィンの上達には実際に波に乗る経験が不可欠ですが、波のコンディションは毎日良いとは限りません。この記事では、サーフスケートを中心とした効果的な陸上トレーニング方法を紹介します。ボトムターンやカットバックなどの技術練習から、コアトレーニング、バランス練習まで、効率的に上達するための実践的な方法と週間トレーニングプランをお届けします。波のない日でもサーフィンスキルを磨き続けましょう。

サーフィン中にリーシュコードがからまったり、切れたりした経験はありませんか？リーシュコードは、サーフボードを安全に保持するための重要な装備ですが、さまざまなトラブルが発生する可能性があります。この記事では、リーシュコードに関するよくある問題とその解決法、さらに予防策までを詳しく解説します。サーフィン中にリーシュトラブルで困らないための情報をお届けします。

リーシュコードの品質は安全性に直結します。素材、スイーベル、コネクター、カフなど各部の特徴から高品質なものを見分けるポイントを詳しく解説します。

サーフボードのタイプによって最適なリーシュコードは異なります。この記事では、ボードのタイプ別に適したリーシュ選びの基準と注意点を徹底解説します。